Как давать витамин д после года

Витамин д3 детей после года

Витамин Д3 для детей старше 1 года

Для того, чтобы объяснить необходимость принимать витамин Д3 для детей старше 1 года, нужно сначала объяснить в принципе его необходимость.

Витамин Д3 рекомендован детям для профилактики рахита потому, что в грудном молоке матери количество витамина Д3 очень низкое (не путать слова рекомендован и обязателен).

Рахит встречается в современном мире при адекватном питании крайне редко, а вот случаев «гипердиагностики» действительно много.

Что еще нужно для профилактики рахита?

Необходимо полноценное питание матери и частое пребывание на солнечном свете ребенка. Поскольку витамин Д3 вырабатывается в том числе в коже под воздействием солнечного света.

Как, я надеюсь, понятно из вышеперечисленного – витамин Д3 рекомендуется детям для профилактики рахита именно из-за того, что живем мы в стране, где солнечных дней очень мало и из грудного молока (и смеси) дети получают небольшое количество витамина Д3.

К возрасту 1 года большинство детей получает адекватное разнообразное питание (включая животную пищу: мясо, яйца и пр.) и грудное молоко (или адаптированная смесь) уходит на второй план. Именно поэтому смысла в витамине Д3 для детей старше 1 года нет.

Ребенок старше 1 года получит необходимый витамин Д3 из продуктов и частых прогулок даже на зимнем солнышке.

Берегите своих детей.

Искренне ваша, Екатерина Потеряева.

Если вам понравилась статья нажимайте мне нравится . Если есть знакомые, кому эта статья может пригодиться - отправьте статью им. Возможно, благодаря Вам, еще один ребенок получит эффективные рекомендации.

Поделиться в соц. сетях

Здравствуйте ,доктор.Всегда с удовольствием читаю ваши заметки.Спасибо за ваш труд для нас,мам!

Краткая благодарность,распыляться не буду,просто все в мире спасибо-отсылаю Вам!

Вот так же изучаю материалы этого доктора.И тут как бы я растерялась

Вы пишете,что не надо,другой доктор,что как бы все-таки надо.

Как быть?Где истина?

Заранее благодарю за ответ.

Анастасия, во-первых извините за долгий период ожидания ответа (происходят некоторые изменения в блоге и комментарии многие я не вижу вообще).

Действительно, существуют рекомендации о необходимости дотации витамина Д3 всем чуть ли не до смерти и постоянно.

Проблема в том, что витамин Д3 -это жирорастворимый витамин и его излишки накапливаются (в отличие от водорастворимых, которые просто выводятся мочой). То есть у нас есть 2 источника витамина Д3: пища и образование в коже под воздействием солнца. То есть оценить реальный дефицит витамина Д в каждом конкретном организме сложно. То есть говорить, что всем поголовно и постоянно нужен витамин Д3 дополнительно -крайне сложно (напомню, что все излишки накапливаются в организме, а не выводятся).

Маленький пример: кого, как не себя привести в пример. Кормили меня в детстве коровьим разведенным молоком (не было тогда еще в СССР смесей, а молоко у мамы пропало на 1м месяце моей жизни). После 2х раз выпаивания рыбьего жира с последующим отрыгиванием всей еды (простите за подробности) моя мама (кстати детский хирург-ортопед) забила на профилактику рахита. Рыбу я начала есть уже ближе к 30 годам (в детстве под страхом наказания не ела). Вот сижу я теперь и думаю, нарушения осанки нет, проблем с костями нет, рост 170, родила здорового сына, рассеянного склероза нет, рахита не было и как это живя на Урале при колоссальном дефиците витамина Д3 (казалось бы) так получилось? И таких как я -не единицы. В СССР матери выходили на работу через 3-6 мес после родов (положение было такое) и очень многие росли как я. И вроде нет обещанного поколения уродцев с массовым рассеянным склерозом.

Но это просто мои мысли и рассуждения, а так, конечно рекомендации по дополнительной дотации Витамина Д3 есть.

Нужно ли давать витамин Д3 после года?

Здравствуйте! Подскажите, нужно ли давать витамин Д3 детям после года и в каких количествах. Спасибо.

Витамин Д может даваться в профилактических дозах, а может в лечебных. Это принципиальное отличие. Профилактическая доза содержится практически во всех комплексных поливитаминных препаратах - это 400-500 МЕ (международных единиц). Поэтому, если Вы даете какие-либо поливитамины, дополнительно витамин Д давать не нужно. Если же ребенок не получает поливитамины, то в зимний период можно подавать витамин Д в количестве 1 капля в день (500 МЕ).

Лечебную же дозу может назначать только врач, т.к. в большом количестве витамин Д может быть опасен. Но, на практике, в современном городе, при условии хорошего ухода за ребенком, до лечебных доз дело не доходит.

Поделиться информацией в ваших блогах и социальных сетях

Уникальный комплексный подход: медицинское наблюдение; поддержка психологического и интеллектуального развития ребенка.

Команда квалифицированных специалистов: врачей, психологов, педагогов.

Единый целостный подход к сопровождению развития ребенка.

Индивидуальный подход к каждому ребенку и каждой семье.

Уютная, доброжелательная атмосфера.

мы в социальных сетях

+7 (495) 229-44-10 (многоканальный)

ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ по грудному вскармливанию :

с 07:00 до 23:00 ежедневно

ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ по педиатрии :

с 9:00 до 22:00 ежедневно

только для пациентов, наблюдающихся по годовым программам

2001-2016 ООО Центр естественного развития и здоровья ребенка

При копировании материалов активная ссылка на сайт обязательна

Design Megaland Creative Group

Powered by PhPh

Польза витамина Д3 для детей до года

  • Польза витамина Д3 для организма ребенка
  • Дефицит витамина Д3 и передозировка
  • Чем может быть опасен рахит?
  • Прием витамина Д3

Новорожденные дети больше, чем взрослые, нуждаются в витаминах, обеспечивающих полноценную жизнедеятельность организма. Функции витамина Д3 для детей до года, к примеру, заключаются в формировании скелета, укреплении иммунной системы, стимуляции правильной работы внутренних органов.

Польза витамина Д3 для организма ребенка

Основная функция витамина Д3 - регулировать метаболизм кальция и фосфатов. Иными словами, Д3 отвечает за правильный рост скелета ребенка. Данный препарат благотворно влияет на функционирование кишечника, почек, костной системы. Он необходим и для правильной работы иммунной системы.

Полезные свойства витамина Д3:

  • обеспечивает правильное развитие скелета;
  • помогает в регулировке уровня инсулина, кровяного давления;
  • поддерживает нервную систему;
  • укрепляет иммунную систему;
  • снижает вероятность возникновения воспалительных процессов;
  • защищает от онкологических болезней;
  • предотвращает развитие диабета.

Витамин назначается при авитаминозе Д3, рахите, заболеваниях костей, связанных с нарушением процесса метаболизма.

Вернуться к оглавлению

Дефицит витамина Д3 и передозировка

Витамин Д3 образуется в организме человека под воздействием солнечного света и чистого воздуха. Пищевые продукты содержат малое количество Д3, среди них морепродукты, кисломолочные продукты, говядина, рыбий жир, сырые яйца, сливочное масло. Витамин присутствует в картофеле, овсянке, некоторых травах (крапива, хвощ, одуванчик). Грудное молоко не содержит достаточного количества витамина Д3, однако статистика показывает, что груднички реже болеют рахитом, нежели искусственники.

Детям назначается витамин в качестве профилактики рахита и дефицита витамина Д3. Его нехватка, включая недостаточное поступление кальция в организм ребенка в период его интенсивного роста, может привести к проблемам с костями, нарушению образования зубной эмали.

Однако, если не соблюдать рекомендаций врача-педиатра, можно получить передозировку препаратом. Симптомы передозировки - слабость, отсутствие аппетита, тошнота, запор, беспокойство, диарея, жажда, колики, потоотделение, боль в мышцах и суставах, психические нарушения, снижение массы тела, судороги, замедленный пульс, увеличение печени, затрудненное дыхание.

При передозировке следует немедленно отменить применение витамина, использовать в пищу продукты, имеющие низкое содержание кальция, больше пить. Стоит немедленно обратиться к врачу-педиатру.

Вернуться к оглавлению

Чем может быть опасен рахит?

Рахит - это заболевание, характеризующееся нарушениями в скелете ребенка. Рахит может проявиться уже на третьем месяце жизни, особенно это касается недоношенных детей или малышей, находящихся на искусственном вскармливании.

Симптомы рахита - потливость стоп, ладоней, повышенная возбудимость, снижение аппетита, плохой сон. Через несколько недель после появления первых признаков заболевания проявит себя деформация костей, что приведет к нарушениям в работе внутренних органов, заметно снизится темп появления и роста зубов. У ребенка начнет увеличиваться голова, появляются бугры на темени и в лобной части, ноги начнут искривляться (в форме О или Х). Искривление ног более негативно сказывается на девочке: изменение форм тазовых костей впоследствии может отразиться на способности выносить и родить ребенка.

Если лечение рахита не было своевременно начато, у ребенка появляется слабость мышц. Такие дети позже начинают переворачиваться, ползать, сидеть, вставать, держась за опору и пр. У детей, болеющих рахитом, затылок становится плоским, большой родничок не закрывается в положенный срок, грудная клетка выглядит сдавленной по бокам. Запущенная болезнь приводит к искривлению позвоночника, появлению плоскостопия.

Ни в коем случае нельзя запускать болезнь, иначе появившиеся изменения в скелете останутся у ребенка на всю жизнь.

Вернуться к оглавлению

Прием витамина Д3

Здоровым детям в возрасте от 1 месяца до года назначается одна капля витамина в сутки, недоношенным детям - 2 капли. Прием препарата необходимо продолжать по достижении ребенком 2-3 лет. При лечении рахита допускается давать ребенку до 10 капель в сутки (с условием предварительной консультации у врача-педиатра).

Витамин принимать желательно в первой половине дня. Его можно давать с ложки, вперемежку с молоком или кашей. Мама должна быть уверена в том, что ребенок получил правильную дозу препарата.

При постоянном применении витамина нужно контролировать количество кальция в крови. К противопоказаниям относятся гиперчувствительность к препарату, гипервитаминоз. Противопоказано давать витамин детям в возрасте до 1 месяца. Не применяются одновременно с витамином Д3 препараты, содержащие высокую дозу кальция.

В случае индивидуальной непереносимости препарата возможны следующие побочные эффекты: потеря аппетита, тошнота, запор, головная боль, кожная аллергическая реакция, боль в мышцах и суставах, уменьшение массы тела.

Таким образом, врачи советуют детям в качестве профилактики рахита и как общеукрепляющее средство обязательно принимать витамин Д3. Он обеспечивает полноценный обмен веществ, улучшает состояние и внешний вид кожных покровов новорожденного малыша, обеспечивает нормальную регенерацию, укрепляет иммунную систему ребенка, устраняет возможность появления проблем со скелетом. Исключения составляют гипервитаминоз и индивидуальная непереносимость препарата.

Источники: http://childsecret.ru/vitamin-d3-dlya-detej-starshe-1-goda/, http://www.centr-rebenka.ru/health/vd/vd_459.html, http://1povitaminam.ru/deti/vitamin-d3-dlya-detej-do-goda.html

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Анализ крови на иммунитет у ребенка

Иммунограмма Иммунограмма – лабораторный метод далее.

Если ребенок съел противозачаточную таблетку

Что делать, если ребенок съел противозачаточные?

Дети - это далее.

Норма сахара в крови у недоношенных детей

Норма сахара в крови у детей В далее.

Лечение ринита ребенка 3 лет

Как вылечить насморк у детей разных возрастных групп Самое далее.

Калькулятор роста и веса ребенка после года

Калькулятор веса и роста ребенка Извините, далее.



как давать витамин д после года:Витамин Д3 для детей старше 1 года Для того, чтобы объяснить необходимость принимать витамин Д3 для детей старше 1 года, нужно сначала объяснить в принципе его необходимость. Витамин Д3 рекомендо...

Витамин Д для ребенка: показания, дозировка. Формы выпуска витамина D

Витамин Д для ребенка очень важен, так как его недостаток может повлечь за собой появление проблем с опорно-двигательным аппаратом в старшем возрасте. Некоторые мамочки, узнав об этом, спешат в аптеку за очередной баночкой искусственного препарата с этим органическим соединением. Однако делать этого не нужно. Только доктор может назначать этот витамин, ведь иногда вред от него может быть больше, чем польза. Сегодня узнаем, к каким последствиям может привести нехватка этого элемента в организме, всем ли деткам можно его давать и в какой дозировке. Также определим, в каких формах выпуска реализуется препарат с этим органическим соединением, и до какого возраста целесообразно давать подобные средства.

Роль в организме

Давать ли ребенку витамин Д, решает только мама с лечащим доктором. Но о важности этого элемента должны знать все. Так, достаточное количество витамина Д гарантирует:

- Рост мышц, костей.

- Укрепление иммунной системы.

- Предупреждение развития рахита.

- Отличную работу сердца.

- Борьбу с раковыми клетками.

- Бесперебойную работу щитовидной железы.

- Отличную свертываемость крови.

К чему может привести нехватка этого органического соединения

Недостаток витамина Д у детей может спровоцировать появление таких негативных последствий:

- Замедленный рост зубов.

- Снижение уровня кальция, вследствие чего может развиться рахит.

- Проблемы с внутренними органами.

- Возникновение залысин на затылке у младенца.

- Задержка в развитии.

- Кисловатый запах пота, аммиачный «аромат» мочи.

Всем ли нужно давать

На вопрос о том, нужен ли ребенку витамин Д, некоторые педиатры отвечают, что нет. В советские времена малышам всем поголовно давали рыбий жир. Сейчас медицина поменялась, врачи стали думать по-другому. Некоторые доктора не считают необходимым специально покупать в аптеке этот витамин. Другие педиатры напротив, назначают его для профилактики возникновения рахита. Поэтому на вышеуказанный вопрос однозначного ответа нет. Мамы должны доверять закрепленным за их детками педиатрам и уже со своим специалистом обсуждать вопрос необходимости принятия рыбьего жира или другого препарата.

Витамин Д малышу понадобится, если:

- Семья живет на севере.

- Кроха находится на искусственном вскармливании.

- Во время прогулок мама использует детский солнцезащитный крем для своего малыша.

- Новорожденный смуглый. Дело в том, что у малышей с темной кожей витамин Д плохо вырабатывается.

- Малыша не выгуливают, с ним не выходят на улицу.

- Семья живет в крупном городе с загрязненной окружающей средой.

Прием органического соединения малышам до 12 месяцев

Витамин Д для детей до года педиатры назначают часто. Однако родители не должны бездумно бежать в аптеку за препаратом. Можно поговорить с врачом, обсудить с ним ваше времяпрепровождение с малышом. Рассказать, что вы ежедневно гуляете с крохой на улице, дышите свежим воздухом, лицо сыночка или дочки не закрываете от солнышка. Также непременного сообщите педиатру, если вы часто выезжаете с малышом за город, на дачу, например. Ведь чистый воздух ни в коем разе не будет препятствовать задержанию солнечных лучей и синтезу витамина Д.

И если доктор выслушает вас и проанализирует ситуацию, то он, конечно же, не будет настаивать на искусственном получении этого элемента.

Но если мама действительно редко выходит с малышом гулять на улицу, тогда целесообразно назначать витамин Д. Сегодня фармацевтический рынок предлагает вниманию родителей большой выбор средств с этим элементом.

Целесообразность применения добавки после 1 года

Педиатры по-разному назначают пациентам витамин Д. До какого возраста давать ребенку эту добавку, определяет только доктор, исходя из многих факторов: условия жизни, цвет кожи крохи и др. Многие врачи рекомендуют принимать этот витамин до 2 лет. Однако некоторые специалисты считают, что пить искусственную добавку малышам после 1 года не нужно. Ведь детки в 1 годик уже ходят, мамы их уже не прячут под капюшонами, поэтому мальчики и девочки получают необходимую дозу витамина. К тому же если до 1 годика рацион новорожденных однообразен и крохи, находящиеся на искусственном вскармливании, недополучают этот элемент, то после 12 месяцев детки едят практически все. Пища у них становится разнообразной, богатой различными микроэлементами, в том числе и таким органическим соединением, как витамин Д. Детям до какого возраста обычно дают этот элемент? Педиатры стараются назначать его максимум до 3 лет. После этого детишкам выписываются уже другие препараты – комплексные средства.

Форма выпуска

Итак, вы решили, что дополнительный витамин Д для ребенка будет кстати. Зайдя в аптеку, вы услышите от фармацевта вопрос о том, в какой форме выпуска вам нужен препарат. Но вы не знаете о нем ничего, хотя должны заранее поинтересоваться об этом. Итак, витамин Д для ребенка производится в трех формах:

- Недоношенным малышам – по 8 тыс. МЕ в день.

- Здоровым доношенным деткам – со 2 недели по 500 МЕ в сутки.

Если нужно вылечить рахит, тогда используют масляный или спиртовой раствор. Лучше применять первую форму препарата, поскольку во втором случае существует высокая вероятность возникновения гипервитаминоза. В этом случае нужно принимать по 1 капле ежедневно в течение месяца.

Витамин Д2 назначается при размягчении костей. Дозировка в этом случае составляет 3 тыс. МЕ в течение 1,5 месяца. Также его назначают при недостаточности околощитовидных желез, при костных заболеваниях (до 1 млн МЕ в день).

А если переборщить

Некоторые люди считают, что нехватка витамина Д у ребенка это хуже, чем его переизбыток в организме. Но это не так. Родители должны знать, что неконтролированный прием этого элемента может негативным образом сказаться на состоянии здоровья ребенка. При передозировке возможны такие негативные проявления:

- Нарушение функций почек, сердца, печени.

- Появление белка в моче, лейкоцитов.

- Повышение температуры тела.

Если такие симптомы наблюдаются, тогда нужно перестать кормить малыша таким элементом, как витамин Д. Сколько давать ребенку этого синтетического средства, должен решать только доктор. Самостоятельно мама ни в коем случае не должна устанавливать дозировку препарата.

Оптимальная форма выпуска

Многие родители теряются и не знают, какой витамин Д давать ребенку: масляный или водный? Если покупать препарат по типу первого варианта, тогда можно переусердствовать и дать крохе лишнего. Но водный медикамент часто вызывает аллергическую реакцию у малышей, а также воспаления в кишечнике. Но это не всегда и не у всех. Оптимальной формы выпуска нет, для отдельно взятого новорожденного подходит своя дозировка и вид препарата.

Аптечные медикаменты: названия

Некоторые родители не задумываются над тем, нужно ли давать ребенку витамин Д – они прямиком идут в аптеку за лекарством. На их удивление, там кроме советского рыбьего жира продается множество других препаратов. Например, популярными средствами являются «Аквадетрим», «Вигантол». Также фармацевт может порекомендовать препарат «Колекальциферол». Есть более дорогое средство – «Д3 Девисол Дропс». Некоторые врачи считают, что это лучший витамин Д для детей. Хотя у доктора Комаровского другие взгляды на эту тему. Знаменитый педиатр считает, что лучшим витамином Д считается солнышко и разнообразное питание. А различные синтетические препараты никогда не будут лучше природных методов воздействия на организм.

Целесообразность применения летом

Если витамин Д для ребенка зимой необходим ввиду того, что солнышко в зимнюю пору года уже не выделяет достаточного количества этого нужного элемента, да и малыши в холодное время года редко выходят на улицу, то в жару пить это органическое соединение не является правильным. Если детки летом гуляют на улице, едят продукты животного происхождения, тогда они не нуждаются в дополнительном приеме этого важного элемента. Достаточно находиться в течение получаса на детской или спортивной площадке, чтобы организм самостоятельно выработал необходимое количество витамина Д в коже. Однако, если ребенок и летом не бывает на улице в силу определенных обстоятельств (лежит в больнице, не встает с кровати по причине недуга и др.), тогда ему нужно принимать этот элемент для профилактики.

Это интересно

Витамин Д бывает нескольких типов, самыми распространенными являются Д2 и Д3. В первом случае человек получает его с пищей, а во втором – с солнечным светом. Д3 является более мощным органическим соединением, он покрывает до 95% потребностей организма в этом элементе.

Цена на препараты, содержащие витамин Д, может быть различной и зависеть от нескольких факторов: форма выпуска средства, объем упаковки, количество таблеток, местоположение аптеки и ее накрутка. Например, за масляный раствор объемом в 10 мл придется отдать около 130 рублей. Если покупать витамин Д в капсулах (60 штук), тогда нужно заплатить примерно 900 рублей. Приобретая водный раствор (10 мл), нужно приготовить около 200 рублей.

Заключение

Из статьи вы узнали много интересной информации касательно такого органического соединения, как витамин Д: до какого возраста давать ребенку этот элемент, обязательно ли принимать его малышам до 3 лет, чем чреват недостаток этого витамина в организме. Поняли, что врачи неоднозначны во мнении о том, что искусственные препараты с этим органическим соединением так необходимы деткам. Некоторые считают, что вполне достаточно бывать на улице, нежиться под теплым солнышком и правильно питаться. И тогда не нужно дополнительно покупать синтетические препараты с витамином Д.

  • Подписаться
  • Поделиться
  • Рассказать
  • Рекоммендовать

Это только часть его высказываний. Солнце и питание – это здорово и необходимо, но Комаровский считает, что в наших условиях этого недостаточно.

Он считает, что витамин D вырабатывается только под воздействием солнечных лучей определенной длины, которые на территории РФ достигают поверхности Земли в промежуток времени с 11:00 до 14:00. Т.е. в то время, когда большинство детей обедает и спит. Смог и облачность тоже уменьшают выработку этого витамина, солнцезащитный крем ее блокирует.

Поэтому витамин Д нужно давать детям все время, только летом дозу нужно уменьшать.