Форум спорт до и после

Форум спорт до и после

Перетащите и отпустите иконку «W» на иконку «Дом» в панели инструментов браузера, затем нажмите «Да» во всплывающем окне.

  • Силовые или Кардио? 28
  • Начала худеть. Как себя взбодрить? 9
  • по поводу увеличения объемов при занятиях силовыми тренировками 3
  • Похудение 2
  • ТОНУС КЛУБЫ! Отзывы. 1
  • Коврик для йоги 1
  • Ролликовый массажер в тонус-клубах 1
  • Жгучая боль в груди и гортани во время бега 1
  • Можно ли ходить на фитнес с ребенком 1
  • Как похудеть в попе 1
  • Упражнение "Планка". У кого какие результаты? 1

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU (Женщина.РУ)»

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Copyright (с) 2016-2017 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»



форум спорт до и после:Форум спорт до и после Перетащите и отпустите иконку «W» на иконку «Дом» в панели инструментов браузера, затем нажмите «Да» во всплывающем окне.

Александр Шпак: до и после. Необычное преображение

Александр Шпак - бодибилдер с накачанным телом и внушительными знаниями о здоровом питании, тренировках и важности ухода за собой. Он ведет свой грамотный и интересный канал в интернете, помогая другим довести свое тело до совершенства.

Но то, что он сделал со своей внешностью, не поддается никакой логике.

Некоторые считают его сумасшедшим, превратившим себя из красавчика в монстра, а кто-то не может скрыть восхищения от проделанной работы. Александр Шпак до и после тотального преображения - это два внешне абсолютно разных человека.

Что он с собой сделал?

Его называют женоподобным фриком, имел импланты в груди и ягодичных мышцах. На сегодняшний день они уже удалены. Все тело покрыто цветными татуировками. Мужчина-дракон сделал себе клыки как у вампира, татуаж глаз и проколол мочки ушей. Он регулярно проходит косметические процедуры и корректирует форму и объем губ.

Постоянно занимается собой: делает макияж, маникюр и педикюр. Его тело всегда находится в процессе постоянных изменений. Любит розовый цвет в одежде и носит вызывающие наряды.

Первая волна популярности

Александр родился в Санкт-Петербурге и не привлекал глобального общественного внимания до того момента, пока кто-то из друзей не выложил его фотографию с отдыха. На ней он в микроскопическом купальном белье совершал водные процедуры. Это изображение произвело фурор, так как тело спортсмена уже украшало немало тату.

Арест за продажу запрещенных веществ

Несколько лет назад случился громкий скандал. Александр Шпак до и после изменений работал в сфере продажи спортивного питания. Он был задержан за сбыт анаболиков своим клиентам в течение нескольких месяцев. При очередной попытке был взят с поличным. Был приговорен к трем годам условно.

Личная жизнь странного культуриста

В 2010 году был зарегистрирован его первый брак. К слову о его ориентации: Александр Шпак до и после изменений одинаково нравился женскому полу. На сегодняшний день он счастлив со своей шестой по счету официальной женой Ириной Мещанской. Они вместе ведут микроблог в сети "Инстаграм" и имеют успех.

Нынешняя жена любит сниматься обнаженной в фотосессиях, вставила импланты в грудь и ягодицы, активно занимается спортом и души не чает в своем избраннике. Они живут в шикарной квартире, регулярно ездят на отдых. Шпак работает персональным тренером в одном из фитнес-залов.

Пик популярности

С 2015 года Александр Шпак активно пиарит свою личность в интернет-пространстве, что великолепно ему удается. Снимает философские видео, в которых делает акцент на осознанный выбор каждого и отсутствие права осуждать других. Все меняется, но Александр Шпак до и после преображений не потерял своей индивидуальности, а наоборот активно развивает ее.